Bisglycinát zinečnatý: Vše, co potřebujete vědět

Co je bisglycinát zinečnatý?

Bisglycinát zinečnatý je chelátová forma zinku, která se vyznačuje vynikající vstřebatelností a šetrností k trávicímu traktu. V porovnání s jinými formami zinku, jako je například oxid zinečnatý, se bisglycinát zinečnatý váže na aminokyselinu glycin, čímž se zvyšuje jeho biologická dostupnost. To znamená, že tělo dokáže bisglycinát zinečnatý lépe využít a absorbovat více zinku, což vede k jeho optimálnímu využití v organismu.

Zinek je esenciální minerál, který hraje klíčovou roli v mnoha důležitých funkcích v těle. Podporuje imunitní systém, zdravou pokožku, vlasy a nehty a přispívá k normální hladině testosteronu v krvi. Bisglycinát zinečnatý tak může být prospěšný pro jedince, kteří chtějí podpořit svou imunitu, zlepšit stav své pokožky, vlasů a nehtů nebo podpořit hormonální rovnováhu.

Výhody bisglycinátu zinečnatého

Bisglycinát zinečnatý je chelátová forma zinku, která se pyšní vynikající biologickou dostupností. To znamená, že vaše tělo dokáže tento typ zinku snadno absorbovat a využít jeho blahodárné účinky. A že jich bisglycinát zinečnatý nabízí celou řadu!

Zinek je esenciální minerál, který hraje klíčovou roli v mnoha tělesných funkcích. Podporuje imunitní systém, chrání buňky před oxidativním stresem a přispívá k udržení zdravých vlasů, nehtů a pokožky. Bisglycinát zinečnatý je šetrný k trávicímu traktu a nezpůsobuje zažívací potíže, proto je vhodný i pro citlivé jedince.

Užívání bisglycinátu zinečnatého může přinést řadu pozitivních změn. Pocítíte nárůst energie, zlepší se vám koncentrace a vaše pleť bude zářit zdravím. Pravidelným doplňováním zinku ve formě bisglycinátu podpoříte své zdraví a vitalitu.

1. Vysoká biologická dostupnost

Bisglycinát zinečnatý se vyznačuje vysokou biologickou dostupností, což znamená, že vaše tělo ho dokáže velmi efektivně vstřebat a využít. V porovnání s jinými formami zinku, jako je například oxid zinečnatý, se bisglycinát zinečnatý dostává do krevního oběhu snadněji a v organismu déle vydrží. Díky tomu je tato forma zinku šetrnější k vašemu trávení a minimalizuje se riziko nežádoucích účinků, jako je nevolnost. Vysoká biologická dostupnost bisglycinátu zinečnatého z něj dělá ideální volbu pro ty, kteří chtějí doplnit hladinu zinku v těle efektivně a bezpečně. Zinek hraje klíčovou roli v mnoha důležitých funkcích vašeho organismu, jako je například podpora imunitního systému, hojení ran, zdravá pokožka a vlasy. Volbou bisglycinátu zinečnatého tak můžete podpořit své zdraví a vitalitu.

2. Lepší vstřebávání

Bisglycinát zinečnatý je chelátová forma zinku, která se může pochlubit vynikající vstřebatelností. Na rozdíl od jiných forem zinku, jako je například oxid zinečnatý, se bisglycinát váže na aminokyselinu glycin. Tato vazba umožňuje, aby byl zinek lépe absorbován střevní stěnou a efektivněji transportován do buněk, kde je potřeba. Studie prokázaly, že bisglycinát zinečnatý má až 4násobně vyšší biologickou dostupnost než oxid zinečnatý. To znamená, že s bisglycinátem zinečnatým získáte z každé dávky maximum prospěšných látek. Váš organismus tak může lépe využít sílu zinku pro podporu imunity, zdravé pokožky, vlasů a nehtů a celkové vitality.

3. Šetrný k žaludku

Bisglycinát zinečnatý je známý svou šetrností k žaludku, což je skvělá zpráva pro všechny, kteří chtějí užívat zinek bez obav z nepříjemných pocitů. Na rozdíl od některých jiných forem zinku se bisglycinát vstřebává pozvolna a nezpůsobuje podráždění žaludku. To znamená, že si můžete užívat všech výhod zinku bez obav z nežádoucích účinků. Bisglycinát zinečnatý je tak skvělou volbou pro lidi s citlivým trávením nebo pro ty, kteří měli v minulosti s užíváním zinku potíže. Mnoho lidí si po zařazení bisglycinátu zinečnatého do svého jídelníčku všímá zlepšení své celkové pohody. Zinek je nezbytný pro mnoho důležitých funkcí v těle, včetně imunitního systému, hojení ran a zdravé pokožky. Díky šetrnému složení bisglycinátu si můžete dopřát dostatek tohoto důležitého minerálu bez obav z nepříjemných pocitů.

4. Posílení imunity

Zinek je esenciální minerál, který hraje klíčovou roli v mnoha tělesných funkcích, včetně imunitního systému. Bisglycinát zinečnatý je vysoce vstřebatelná forma zinku, která se snadno dostává do buněk a podporuje imunitní systém zevnitř. Studie prokázaly, že zinek může zkrátit dobu trvání nachlazení a zmírnit jeho příznaky. Navíc zinek podporuje produkci bílých krvinek, které bojují s infekcemi a chrání tělo před nemocemi. Pravidelný příjem bisglycinátu zinečnatého tak může přispět k posílení přirozené obranyschopnosti organismu a k udržení pevného zdraví.

Bisglycinát zinečnatý je chelátová forma zinku, která se vyznačuje vysokou biologickou dostupností a šetrností k trávicímu traktu.

Zdeněk Dvořák

5. Podpora zdravé pokožky

Bisglycinát zinečnatý se ukazuje jako slibný spojenec v péči o pokožku. Zinek, esenciální minerál, hraje klíčovou roli v mnoha tělesných funkcích, včetně obnovy a hojení pokožky. Bisglycinát zinečnatý, díky své vysoké biologické dostupnosti, umožňuje tělu efektivněji zinek využít. Studie naznačují, že bisglycinát zinečnatý může přispět k regulaci produkce kožního mazu, což je klíčové pro udržení zdravé a bezproblémové pleti. To ocení zejména jedinci s mastnou pletí náchylnou k akné. Zinek se také podílí na tvorbě kolagenu, proteinu zodpovědného za pevnost a elasticitu pokožky. Pravidelný příjem bisglycinátu zinečnatého tak může přispět k mladistvějšímu vzhledu a zpomalení procesu stárnutí. Mnoho lidí zaznamenalo po zařazení bisglycinátu zinečnatého do svého jídelníčku viditelné zlepšení stavu své pokožky, ať už se jednalo o redukci akné, zmírnění ekzémů nebo celkově zdravější a zářivější vzhled.

Vlastnost	Bisglycinát zinečnatý	Síran zinečnatý
Vstrebateľnosť	Vysoká	Nízka
Pravdepodobnosť žalúdočných ťažkostí	Nízka	Vysoká

6. Regulace hladiny cukru v krvi

Zinek je esenciální minerál, který hraje důležitou roli v mnoha tělesných funkcích, včetně regulace hladiny cukru v krvi. Bisglycinát zinečnatý je vysoce vstřebatelná forma zinku, která může být prospěšná pro udržení zdravé hladiny glukózy. Zinek je nezbytný pro produkci a fungování inzulínu, hormonu, který reguluje hladinu cukru v krvi. Dostatečný příjem zinku může podpořit citlivost na inzulín, což znamená, že buňky lépe reagují na inzulín a efektivněji vstřebávají glukózu z krve. Studie naznačují, že suplementace zinkem může být prospěšná pro jedince s diabetem 2. typu, protože jim pomáhá lépe kontrolovat hladinu cukru v krvi. Bisglycinát zinečnatý je šetrný k žaludku a má vysokou biologickou dostupnost, což znamená, že ho tělo dokáže snadno vstřebat a využít. Zařazení bisglycinátu zinečnatého do vašeho jídelníčku může být jednoduchým a účinným krokem k podpoře zdravé hladiny cukru v krvi a celkového zdraví.

Dávkování bisglycinátu zinečnatého

Zinek je esenciální minerál, který hraje klíčovou roli v mnoha tělesných funkcích, včetně imunitního systému, hojení ran a buněčného růstu. Bisglycinát zinečnatý je chelátová forma zinku, která je vysoce vstřebatelná a šetrná k žaludku.

Dávkování bisglycinátu zinečnatého se liší v závislosti na individuálních potřebách a doporučení lékaře. Obecně se doporučuje denní dávka 15-30 mg elementárního zinku. To znamená, že pokud užíváte bisglycinát zinečnatý s 30% obsahem elementárního zinku, budete potřebovat 50-100 mg doplňku denně.

Je důležité si uvědomit, že nadměrný příjem zinku může být škodlivý. Proto je vždy nejlepší se poradit se svým lékařem o správném dávkování pro vás. S jeho pomocí a správným dávkováním bisglycinátu zinečnatého můžete podpořit své zdraví a vitalitu.

Možné vedlejší účinky

Bisglycinát zinečnatý je obecně dobře snášen a má minimální vedlejší účinky, obzvláště ve srovnání s jinými formami zinku. Je důležité si uvědomit, že každý reaguje jinak a možné vedlejší účinky se mohou u jednotlivých osob lišit. Mezi ty méně časté patří mírná nevolnost nebo zažívací potíže, které obvykle ustoupí samy. Vzácně se mohou vyskytnout bolesti hlavy. Pokud se u vás vyskytne jakýkoli nežádoucí účinek, i mírný, je vždy nejlepší se poradit se svým lékařem nebo lékárníkem. Důležité je užívat bisglycinát zinečnatý dle doporučeného dávkování a ne překračovat ho. Správným užíváním a pozorováním reakcí svého těla můžete maximalizovat jeho pozitivní přínosy pro vaše zdraví a pohodu.

Bisglycinát zinečnatý vs. jiné formy zinku

V oblasti doplňků stravy se stále častěji setkáváme s bisglycinátem zinečnatým, a to z dobrého důvodu. Tato forma zinku, vázaná na aminokyselinu glycin, vyniká svou vysokou vstřebatelností a šetrností k trávicímu traktu. Na rozdíl od jiných forem zinku, jako je například oxid zinečnatý, je bisglycinát zinečnatý tělem lépe využíván a nezpůsobuje nežádoucí trávicí potíže. To z něj činí ideální volbu pro ty, kteří hledají efektivní a zároveň šetrný způsob, jak doplnit hladinu zinku v organismu. Zinek sám o sobě hraje v našem těle klíčovou roli – podporuje imunitní systém, přispívá k udržení zdravých vlasů, nehtů a pokožky a podílí se na mnoha důležitých procesech. Volbou bisglycinátu zinečnatého si tak dopřáváte tu nejlepší péči o své zdraví a vitalitu.

Bisglycinát zinečnatý se ukazuje jako slibná forma zinku s potenciálem pozitivně ovlivnit naše zdraví a pohodu. Jeho vysoká vstřebatelnost a šetrnost k trávicímu traktu z něj činí atraktivní volbu pro ty, kteří hledají efektivní doplňování zinku. Ať už se jedná o podporu imunitního systému, zlepšení stavu pleti, nebo udržení zdravých vlasů a nehtů, bisglycinát zinečnatý může hrát důležitou roli v cestě za lepším já. Pamatujte však, že před užíváním jakýchkoli doplňků stravy je vždy vhodné poradit se s lékařem nebo lékárníkem.