Skákejte do formy: Zbavte se bříška se švihadlem!
Skákání přes švihadlo: Zábavná cesta k plochému břichu Skákání přes švihadlo je mnohem víc než jen dětská hra. Je to překvapivě...
Zdraví
Impetigo na noze: Co dělat, když se objeví?
Impetigo na noze: Co to je? Impetigo je časté a vysoce nakažlivé bakteriální kožní onemocnění. Impetigo na noze se vyskytuje, když se bakterie, nejčastěji Streptococcus pyogenes nebo Staphylococcus aureus, dostanou do drobného poranění kůže na noze, jako je řezná rána, odřenina nebo bodnutí hmyzem. Impetigo se projevuje jako...
21. 11. 2024
Šestá nemoc u dospělých: Co byste měli vědět
Co je šestá nemoc? Šestá nemoc, známá také jako roseola infantum nebo exanthema subitum, je virové onemocnění, které postihuje především děti do dvou let věku. I když se jedná o běžné dětské onemocnění, může se v některých případech vyskytnout i u dospělých. U dospělých bývá průběh šesté nemoci obvykle...
20. 11. 2024
Skořicový čaj: Váš nový spojenec v boji s kily?
Skořice a metabolismus Skořice, to voňavé koření, které si spojujeme s Vánocemi a lahodnými dezerty, má překvapivě i své místo v oblasti zdraví a hubnutí. Ačkoliv samotná skořice zázraky nesvede, pití skořicového čaje může podpořit metabolismus a tím usnadnit hubnutí. Skořice obsahuje sloučeninu zvanou cinnamaldehyd,...
20. 11. 2024
Tropická nemoc: Skryté nebezpečí dovolené?
Co je tropická nemoc? Tropické nemoci jsou skupinou infekčních a parazitárních onemocnění, která se vyskytují především v tropických a subtropických oblastech. Tyto regiony, charakteristické horkým a vlhkým klimatem, poskytují ideální podmínky pro šíření nemocí přenášených komáry, kontaminovanou vodou a potravinami...
20. 11. 2024
Ostrá bolest kolene při kleku: Co s tím?
Příčiny ostré bolesti Ostrá bolest kolene při kleku může mít řadu příčin. Mezi nejčastější patří poškození menisku, chrupavčité struktury v koleni, která tlumí nárazy. K poškození menisku může dojít při prudkém otočení nebo zastavení, typicky při sportu. Další častou příčinou je syndrom...
20. 11. 2024
Plavání na hubnutí: Zbavte se kil navíc v rytmu vln!
Plavání spaluje kalorie Plavání je skvělou volbou pro ty, kteří chtějí zhubnout a zároveň si užít osvěžující pohyb. Plavání spaluje kalorie velmi efektivně, a to díky zapojení mnoha svalových skupin a odporu vody. Během hodiny plavání můžete spálit 400 až 700 kalorií v závislosti na intenzitě a stylu plavání....
04. 01. 2024